Sunday, 5 February 2017

Bocah Kelaparan di Nigeria yang Ditolong Perempuan Bertato Berubah Drastis

Perbandingan foto aksi aktivis bertato Anja Ringgren Loven saat menolong bocah kelaparan di Nigeria tahun 2016 (foto kiri) dan kondisi si bocah setahun kemudian. Foto / Anja Ringgren Lovn / Facebook

ABUJA - Pada 30 Januari 2016 lalu, masyarakat dunia dihebohkan dengan foto menyayat hati seorang bocah Nigeria yang kelaparan sedang diberi minum perempuan bertato asal Denmark. Setahun berlalu, bocah yang ditolong perempuan itu berubah drastis menjadi tumbuh sehat dan mulai bersekolah.

Bocah itu dikenal dengan nama Hope. Sedangkan perempuan bertato yang menolongnya adalah aktivis kemanusiaan, Anja Ringgren Loven. Berkat foto saat menolong Hope, aksi Loven dianggap sebagai aksi paling inspiratif tahun 2016 yang mengalahkan aksi kemanusiaan Barack Obama dan Paus Fransiskus.

Hope diselamatkan Loven saat mengalami kelaparan akibat ditinggalkan orangtuanya. Dia dikucilkan warga desa di Nigeria karena dianggap sebagai bocah penyihir.

Setahun berlalu, Loven mengunggah dua foto dengan adegan nyaris sama. Yakni foto pertama saat dia menolong Hope dengan memberi minum dari botol air mineral dan biskuit dan foto kedua saat dia memberi minum Hope yang sudah berubah drastis dengan mengenakan seragam sekolah. Menurut Loven, foto itu kondisi terkini Hope yang sudah seminggu masuk sekolah.

Loven dan suaminya, David Emmanuel Umem, mendedikasikan diri untuk membantu orang-orang yang menderita dengan menjalankan sebuah panti asuhan di wilayah tenggara Nigeria. Loven mengkhususkan diri menolong anak-anak Nigeria yang dikucilkan hingga kelaparan karena dituduh sebagai penyihir.
 
Loven, sang suami dan para aktivis kemanusiaan lain di Nigeria telah menjalankan Yayasan Pembangunan dan Bantuan Pendidikan Anak Afrika (ACAEDF).

Menurut Loven, Hope saat pertama dia temukan telah menderita hipospadia. ”Kondisi bawaan, di mana seseorang memiliki uretra yang tidak lengkap,” katanya. Di dalam tubuh Hope saat itu juga dipenuhi cacing sehingga membuat tubuhnya kurus.

Dalam posting di Facebook pada awal pekan ini, Loven menulis; ”Pada 30 Januari 2016, saya pergi untuk misi penyelamatan dengan David Emmanuel Umem, Nsidibe Orok dan tim Nigeria kami.”

”Sebuah misi penyelamatan yang menjadi viral, dan hari itu tepat 1 tahun yang lalu dunia datang untuk mengetahui seorang anak kecil bernama Hope. Minggu ini Hope mulai sekolah,” lanjut tulisan Loven.

Posting Loven di Facebook itu telah dibagikan dari 27.000 kali oleh para pengguna Facebook. Aksi kemanusiaan Loven pernah diabadikan oleh majalah Jerman, Ooom, pada akhir tahun lalu. Majalah itu menyebut Loven sebagai “orang yang paling inspiratif tahun 2016” yang mengalahkan Paus Fransiskus dan Barack Obama.

Georg Kindel, pemimpin reaksi majalah Ooom, memilih Loven sebagai orang paling inspiratif tahun 2016 dengan pertimbangan yang ketat. ”Ketika dia melihat anak yang kelaparan, dia bertindak seperti manusia (sejati) dan menjadi inspirasi bagi jutaan orang. Upaya berkelanjutan untuk membantu anak-anak telantar dari Nigeria memberi kita harapan dan mendorong kita untuk mengikutinya,” kata Kindel, yang dikutip Sabtu (4/2/2017). 



(mas)
http://international.sindonews.com

Friday, 3 February 2017

Ingin Tetap Sehat Meski Harus Bekerja Kantoran?

Ingin Tetap Sehat Meski Harus Bekerja Kantoran?

Ingin Tetap Sehat Meski Harus Bekerja Kantoran?

Kita semua berkeinginan untuk menerapkan pola hidup sehat, mulai dari mempersiapkan bubur bergizi untuk sarapan, membawa bekal makan siang sehat dan berencana berolah raga sepulang dari kantor, akan tetapi begitu Anda masuk kantor dan mulai bekerja, semua rencana Anda bisa saja berubah.
Si Ana membawa kue ulang tahun rasa coklat, si Susan membawa cup cake buatannya, belum lagi si Cika teman baik yang selalu memaksa membuatkan Anda kopi dan menikmatinya berdua sembari mendengar curhatan tentang pacarnya. Semua makanan menjadi satu dan jadilah Anda mengkonsumsi gula lebih dari kapasitas bahkan sebelum jam kerja berjalan sampai tengah hari.
Meskipun Anda bekerja sepanjang hari bukan berarti Anda tidak bisa menerapkan gaya hidup aktif dan sehat.

1. Sarapan
Jangan pernah melewatkannya. Sarapan memberikan energi yagn Anda perlukan untuk melewati pekerjaan sampai tengah hari, dan sarapan membantu mencegah Anda mengkonsumsi junk food.

2. Kurangi camilan mengandung gula
Camilan bergula tentu saja nikmat namun belum tentu mampu mengusir rasa lapar Anda.

3. Bawa makan siang Anda sendiri
Mempersiapkan sup rumahan atau salad yang lezat di Minggu malam akan menghemat waktu, uang dan mengurangi lingkar perut Anda.

4. Jauhkan diri dari minuman bersoda
Minuman ini dapat membantu Anda tetap terjaga selama Anda bekerja dan mungkin Anda juga menyukai rasanya. Tapi ini sama sekali tidak membantu. Jika Anda ingin cafein, Anda bisa menikmati kopi namun jangan terlalu banyak atau teh hijau jauh lebih baik.

5. Minum banyak air putih
Seringkali kita menganggap dehidrasi sebagai rasa lapar sehingga kita lebih memilih makan kue ketimbang minum air putih. Rasa ngantuk juga seringkali disebabkan oleh dehidrasi, maka jaga diri Anda untuk minum yang cukup dan jika Anda ingin menambahkan rasa, tambahkan potongan jeruk nipis, lemon atau mentimun ke dalam botol air putih Anda.

6. Bergeraklah sebanyak mungkin
Berjalan di sekitar kantor atau melakukan peregangan setiap beberapa jam. Beristirahatlah setiap satu jam dan gerakkan tubuh Anda. Manfaatkan kesempatan yang ada untuk membakar kalori.

7. Upayakan seaktif mungkin di luar jam kerja
Memiliki gaya hidup sehat di luar jam kerja sama pentingnya dengan saat jam kerja.

8. Berdirilah sebanyak mungkin
Berdiri lebih sehat dibandingkan duduk, jauh lebih baik untuk postur Anda dan juga dapat membakar kalori.

9. Tidur yang cukup
Terbangun dengan badan yang segar dan kuat di pagi hari akan membantu mencegah Anda mengkonsumsi minum yang tidak perlu dan mencandu kafein nantinya.

10. Letakkan kata-kata bijak atau foto di ruang kerja Anda

Cukup cetak beberapa foto dan ciptakan sendiri kolase kecil Anda. Dapat dipasang di dinding atau meja atau di mana saja yang memungkinkan Anda mudah melihatnya dan mengingatkan tentang cita-cita Anda.

Gaya hidup sehat kini bisa menjadi kenyataan jika Anda menentukan pilihan karir Anda dengan tepat. Mulailah dari sini! Neuvoo Indonesia

Kesehatan

Pendidikan

Hiburan

Pictures

Kesehatan

Perusahaan Anda butuh SEO?

Perusahaan Anda butuh SEO?

Sebenernya apa sih manfaat SEO untuk bisnis : Meningkatkan kunjungan web dari mesin mencari Meningkatkan Brand Awarness Meningkatkan...

Total Pageviews

Berita

Archive

  • Latest News

    Category

    728x90 AdSpace

    Fashion

    Pariwisata

    Unik

    Pariwisata

    Wanita

    Kuliner

    Popular Posts

    Find Us On Facebook

    Flickr

    Link